indoor cycling
Visite a su médico regularmente y solicítele
un certificado de aptitud física para entregarnos
antes de iniciar su planificación en el salón.
INDOOR CYCLING, un programa de entrenamiento intenso y cuidado, que incorpora la bicicleta fija.
Con muy bajo riesgo de lesiones, y fácil adaptabilidad, el programa garantiza un plan de entrenamiento efectivo y seguro para todas las personas.
Nuestros instructores, con amplia formación y experiencia te conducirán a una clase altamente estimulante.
Seas un principiante o un deportista avanzado, en Indoor Cycling podes regular tu exigencia acorde a tu nivel de entrenamiento,
Su carácter grupal, combinado con la mejor música, estimula la sociabilización.
¡¡Entrenar grupalmente nunca resulto tan efectivo y motivador!!
Está desarrollado tanto para hombres como para mujeres de diferentes edades y niveles de aptitud física.
Es un trabajo prácticamente sin impacto y sin riesgo de lesiones.
- Mejora el rendimiento cardiovascular
- Alto consumo calórico
- Aumenta tu fuerza corporal
- Combate el estrés
- Bajo impacto en tus articulaciones
- Estimula tu fortaleza mental
Practicá Indoor Cycle.
¡PEDALEA!
- Agua y/o bebida deportiva,
- Calzado apropiado
- Indumentaria adecuada
Para el mejor desempeño de las clases les solicitamos por favor ver las normas
